ㅇㅇㄱ ꒰( っ◞‸◟ς)꒱ 잠의 질이 너무 안좋아서 고민이야
11-29 00:04
조회 155댓글 3
피곤해서 잠을 잠->악몽을 꿈->피로가 안풀림->잠을 잠->악몽->피로가 안풀림->잠을 잠
이게 반복이야... 내가 원래 잠도 좀 많고 낮잠도 자는 데 자는 족족 악몽을 꿔서 미치겠어 ꒰( っ◞‸◟ς)꒱
이게 2주 넘게 반복이다 보니까... ꒰( ꙨꙻᴥꙨꙻ )꒱ 살려주세요
피곤해서 잠을 잠->악몽을 꿈->피로가 안풀림->잠을 잠->악몽->피로가 안풀림->잠을 잠
이게 반복이야... 내가 원래 잠도 좀 많고 낮잠도 자는 데 자는 족족 악몽을 꿔서 미치겠어 ꒰( っ◞‸◟ς)꒱
이게 2주 넘게 반복이다 보니까... ꒰( ꙨꙻᴥꙨꙻ )꒱ 살려주세요
｡° ꒰(つ ˃̵ᯅ˂̵ °)꒱つ °｡ 스트레스 많이 받아??ㅜㅜ
혹시 그렇다면, 내가 하는 방법이긴한데 이게 또 잘때 안좋은 환경일 수있어. 근데 나한테는 맞아서 혹시나 안맞으면 하지마🥲
나는 좋아하는 책 읽어주기?(책 읽어주는거)나 좋아하는 노래를 자기전에 계속 들으면 뭔가 거기에 연관된 꿈을 꿔서 낫더라구૮₍〃⌒▽⌒〃₎აゝ
나도 작년부터 5월까지 밤에 거의 못자서 커피만 마시고 신경쇠약직전까지가서 약먹었는데 운동도 하고 이 방밥 하니 나아졌거든
우리 사댜 좋은 꿈만 꾸길૮₍ू˃Ⱉ˂ू₎ა
@1닮 요즘 좀 그런거 같아 ꒰( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ )꒱
@2닮 으쓰가 고마워 ㅠㅠ 으쓱이는 괜찮아 졌다니까 다행이다 ꒰( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ )꒱
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